Psychika  »  Kategoria

Leczenie

Strona 1 z 41234

Trauma psychologiczna – jak z niej wyjść?

Trauma psychologiczna – jak z niej wyjść?
Trauma psychologiczna zwana inaczej doświadczeniem traumatycznym to każde wydarzenie krytyczne związane z doświadczeniem śmierci lub urazu ciała, które w szeroki sposób wpływa na stan psychologiczny osoby, która doświadczyła tego wydarzenia. Czym jest wydarzenie traumatyczne i jakie reakcje psychologiczno – emocjonalne wywołuje wyjaśniliśmy już w artykule „co to jest trauma”. Dziś zaś skupimy się na tym, jak wygląda proces dochodzenia do zdrowia psychicznego po takim doświadczeniu. Osoba, która doświadczyła traumy niekoniecznie zawsze wymaga ... Cały artykuł
Tagi: , , , , ,

Zespół przewlekłego zmęczenia – objawy i leczenie

Zespół przewlekłego zmęczenia – objawy i leczenie
Stałe uczucie zmęczenia, problemy z koncentracja, senność, bóle mięśni - to podstawowe objawy zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS) – schorzenia, na które cierpi coraz więcej osób i które nazywane jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Kontrowersje wokół Zespołu Przewlekłego Zmęczenia są spore. Nie do końca wiemy, co je wywołuje, a część lekarzy uważa, że takie schorzenie nie istnieje (zwłaszcza w Europie, choć WHO w 1993 roku wpisało chorzenie na listę chorób cywilizacyjnych) – przyczyną złego ... Cały artykuł
Tagi: , , , ,

Pierwsza sesja psychoterapii – czego się spodziewać?

Pierwsza sesja psychoterapii – czego się spodziewać?
Decyzja o poddaniu się psychoterapii nie jest łatwa i obarczona wieloma obawami związanymi zarówno z oczekiwaniami wobec samego psychoterapeuty jak i wobec efektów, jakie psychoterapia może przynieść. Pierwsze sesja psychoterapii, choć jest dopiero sesją związaną z ustalaniem potrzeb klienta i kontraktem psychoterapeutycznym, dla klientów jest zwykle najbardziej stresogenna. Czego można się spodziewać po pierwszej sesji psychoterapeutycznej? Pierwsza sesja psychoterapeutyczna jest czymś w rodzaju konsultacji – pozwala przyjrzeć się trudnościom, ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Dysmorfofobia – czy operacja plastyczna pomoże?

Dysmorfofobia – czy operacja plastyczna pomoże?
Lęk społeczny wynikający z nieakceptacji wyglądu własnego ciała (dysmorfofobia) nie jest zaburzeniem częstym. Niestety chorzy, bardzo często nie otrzymują skutecznej pomocy, gdyż leczenie dysmorfofobii jest procesem trudnym, który opierać musi się zarówno na farmakoterapii jak i psychoterapii. Osoby, które cierpią na zaburzenia obrazu własnego ciała często zatem uciekają się do myślenia magicznego, które polega na przekonaniu, że jeśli poradzą sobie z własnym defektem estetycznym za pomocą chirurgii plastycznej, to problem zniknie. ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Debriefing psychologiczny

Debriefing psychologiczny
Debriefing psychologiczny, to metoda która pozwala w dość szybki sposób zredukować efekty stresu pourazowego u osób, które były świadkami sytuacji traumatycznej. Jego szczególne założenia pozwalają na usuwanie negatywnych skutków traumy i wsparcie osób bez konieczności prowadzenia długoterminowej psychoterapii. Debriefing jako metodę radzenia sobie z traumą wprowadził dr. Jeffrey T. Mitchell, klinicysta i  były strażak, paramedyk, który w oparciu o własne doświadczenia i wiedzę, stworzył sposób na to, jak pomagać w sensie ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Antyspołeczny mąż = żona z depresją

Antyspołeczny mąż = żona z depresją
Depresja to stale rosnący problem społeczny. Wczoraj obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Depresji. W tym roku, odbył się pod hasłem „depresja a bezsenność”. Problem depresji, jako jeden z najbardziej palących problemów ze zdrowiem psychicznym, aktywuje środowiska naukowe i medyczne, do coraz szerszego studiowania tematyki tego zaburzenia, jego przyczyn i metod leczenia. Jedną zaś z przyczyn, które wpływają na pojawienie się i pogłębienie symptomów depresji u kobiet, okazuje się wrogość i antyspołeczne ... Cały artykuł
Tagi: , ,

Epizod psychotyczny opóźniany rybą?

Epizod psychotyczny opóźniany rybą?
Niski poziom kwasów tłuszczowych Omega-3 we krwi stwierdza się u osób dotkniętych różnego rodzaju problemami ze zdrowiem psychicznym. Mniejszy niż u średniej w populacji poziom kwasów Omega-3 stwierdza się zarówno u osób z objawami depresji,  ChAD, a także u osób u których pojawiają się epizody psychotyczne. I choć nigdy nie udowodniono tego, że podawanie kwasów Omega-3 schizofrenikom może złagodzić objawy schizofrenii, to naukowcy nadal próbują dowiedzieć się tego gdzie i ... Cały artykuł
Tagi: , ,

Jak zapanować nad napadami jedzenia?

Jak zapanować nad napadami jedzenia?
Zaburzenia odżywiania w formie napadów obżarstwa, których chorzy nie są w stanie kontrolować, dotykają ok. 2-5% osób. Częściej, napady takie występują u kobiet. Dwa główne powody pojawienia się napadu  to sytuacje lękowa, bądź sytuacja stresowa. W jaki sposób można pomóc sobie w walce z napadami obżarstwa? Susan Albers, doktor psychologii i autorka książki 50 Ways to Soothe Yourself Without Food, prezentuje dość ciekawe ćwiczenie, które może okazać się efektywne u ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Terapia EMDR w leczeniu traumy i PTSD

Terapia EMDR w leczeniu traumy i PTSD
Terapia EMDR to inaczej odwrażliwianie za pomocą ruchów gałek ocznych (eye movement desensitization and reprocessing). Jest to metoda niezwykle młoda i w Polsce prawie nie znana. Początki terapii EMDR sięgają zaledwie 20 lat wstecz. W latach 80tych, dr Francine Shapiro zauważyła, że szybkie ruchy gałek ocznych redukują lęk u pacjenta z PTSD. Zaczęła więc temat drążyć i w 1989 roku pojawiły się pierwsze publikacje naukowe na ten temat oraz szersze próby kliniczne.* Ze ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Łuszczyca i depresja

Łuszczyca i depresja
Łuszczyca jest chorobą przewlekłą, praktycznie nie uleczalną - okresowe nawroty choroby mogą zdarzyć się zawsze, chory na łuszczycę nie wie nigdy, czy i kiedy brzydkie plamy na skórze znów się pojawią. Dlaczego piszemy o łuszczycy na serwisie poświęconym psychice? Bo łuszczyca, tak samo jak czerwienienie się, należy do chorób które tworzą psychopatologiczne błędne koło - nasza psychika wpływa na pogorszenie objawów, a pogorszenie objawów na psychikę, która w efekcie pogarsza objawy itd.... Cały artykuł
Tagi: , ,
Strona 1 z 41234
Copyright © 2012 Psychika.eu. All rights reserved. stat
Theme by Fitobochka and ComFi.com Phone Cards Company.