- wtorek, Lipiec 19, 2011, 23:01
- Leczenie
- 1 069 odwiedzin
Trauma psychologiczna zwana inaczej doświadczeniem traumatycznym to każde wydarzenie krytyczne związane z doświadczeniem śmierci lub urazu ciała, które w szeroki sposób wpływa na stan psychologiczny osoby, która doświadczyła tego wydarzenia. Czym jest wydarzenie traumatyczne i jakie reakcje psychologiczno – emocjonalne wywołuje wyjaśniliśmy już w artykule „
co to jest trauma”. Dziś zaś skupimy się na tym, jak wygląda proces dochodzenia do zdrowia psychicznego po takim doświadczeniu.
Osoba, która doświadczyła traumy niekoniecznie zawsze wymaga ...
Cały artykuł
- wtorek, Marzec 1, 2011, 23:48
- Leczenie, Wybrane Aktualne, Zaburzenia i choroby
- 2 136 odwiedzin
Stałe uczucie zmęczenia, problemy z koncentracja, senność, bóle mięśni - to podstawowe objawy zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS) – schorzenia, na które cierpi coraz więcej osób i które nazywane jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Kontrowersje wokół Zespołu Przewlekłego Zmęczenia są spore. Nie do końca wiemy, co je wywołuje, a część lekarzy uważa, że takie schorzenie nie istnieje (zwłaszcza w Europie, choć WHO w 1993 roku wpisało chorzenie na listę chorób cywilizacyjnych) – przyczyną złego ...
Cały artykuł
- niedziela, Wrzesień 26, 2010, 22:07
- Leczenie
- 2 739 odwiedzin
Decyzja o poddaniu się psychoterapii nie jest łatwa i obarczona wieloma obawami związanymi zarówno z oczekiwaniami wobec samego psychoterapeuty jak i wobec efektów, jakie psychoterapia może przynieść. Pierwsze sesja psychoterapii, choć jest dopiero sesją związaną z
ustalaniem potrzeb klienta i kontraktem psychoterapeutycznym, dla klientów jest zwykle najbardziej stresogenna. Czego można się spodziewać po pierwszej sesji psychoterapeutycznej?
Pierwsza sesja psychoterapeutyczna jest czymś w rodzaju konsultacji – pozwala przyjrzeć się trudnościom, ...
Cały artykuł
- piątek, Sierpień 13, 2010, 22:00
- Leczenie
- 3 070 odwiedzin
Lęk społeczny wynikający z nieakceptacji wyglądu własnego ciała (
dysmorfofobia) nie jest zaburzeniem częstym. Niestety chorzy, bardzo często nie otrzymują skutecznej pomocy, gdyż leczenie dysmorfofobii jest procesem trudnym, który opierać musi się zarówno na farmakoterapii jak i psychoterapii. Osoby, które cierpią na zaburzenia obrazu własnego ciała często zatem uciekają się do myślenia magicznego, które polega na przekonaniu, że jeśli poradzą sobie z własnym defektem estetycznym za pomocą chirurgii plastycznej, to problem zniknie. ...
Cały artykuł
- środa, Marzec 10, 2010, 9:00
- Leczenie
- 7 425 odwiedzin
Debriefing psychologiczny, to metoda która pozwala w dość szybki sposób zredukować efekty stresu pourazowego u osób, które były świadkami sytuacji traumatycznej. Jego szczególne założenia pozwalają na usuwanie negatywnych skutków traumy i wsparcie osób bez konieczności prowadzenia długoterminowej psychoterapii.
Debriefing jako metodę radzenia sobie z traumą wprowadził dr. Jeffrey T. Mitchell, klinicysta i były strażak, paramedyk, który w oparciu o własne doświadczenia i wiedzę, stworzył sposób na to, jak pomagać w sensie ...
Cały artykuł
- środa, Luty 24, 2010, 12:30
- Leczenie
- 7 074 odwiedzin
Depresja to stale rosnący problem społeczny. Wczoraj obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Depresji. W tym roku, odbył się pod hasłem „
depresja a bezsenność”. Problem depresji, jako jeden z najbardziej palących problemów ze zdrowiem psychicznym, aktywuje środowiska naukowe i medyczne, do coraz szerszego studiowania tematyki tego zaburzenia, jego przyczyn i metod leczenia. Jedną zaś z przyczyn, które wpływają na pojawienie się i pogłębienie symptomów depresji u kobiet, okazuje się wrogość i antyspołeczne ...
Cały artykuł
- środa, Luty 3, 2010, 9:00
- Leczenie
- 3 154 odwiedzin
Niski poziom kwasów tłuszczowych Omega-3 we krwi stwierdza się u osób dotkniętych różnego rodzaju problemami ze zdrowiem psychicznym. Mniejszy niż u średniej w populacji poziom kwasów Omega-3 stwierdza się zarówno u osób z objawami
depresji, ChAD, a także u osób u których pojawiają się epizody psychotyczne. I choć nigdy nie udowodniono tego, że podawanie kwasów Omega-3 schizofrenikom może złagodzić
objawy schizofrenii, to naukowcy nadal próbują dowiedzieć się tego gdzie i ...
Cały artykuł
- piątek, Grudzień 18, 2009, 22:30
- Leczenie
- 5 827 odwiedzin
Zaburzenia odżywiania w formie napadów obżarstwa, których chorzy nie są w stanie kontrolować, dotykają ok. 2-5% osób. Częściej, napady takie występują u kobiet. Dwa główne powody pojawienia się napadu to sytuacje lękowa, bądź sytuacja stresowa. W jaki sposób można pomóc sobie w walce z
napadami obżarstwa?
Susan Albers, doktor psychologii i autorka książki 50 Ways to Soothe Yourself Without Food, prezentuje dość ciekawe ćwiczenie, które może okazać się efektywne u ...
Cały artykuł
- wtorek, Listopad 24, 2009, 9:00
- Leczenie
- 8 964 odwiedzin
Terapia EMDR to inaczej odwrażliwianie za pomocą ruchów gałek ocznych (eye movement desensitization and reprocessing). Jest to metoda niezwykle młoda i w Polsce prawie nie znana. Początki terapii EMDR sięgają zaledwie 20 lat wstecz. W latach 80tych, dr Francine Shapiro zauważyła, że szybkie ruchy gałek ocznych redukują lęk u pacjenta z PTSD. Zaczęła więc temat drążyć i w 1989 roku pojawiły się pierwsze publikacje naukowe na ten temat oraz szersze próby kliniczne.* Ze ...
Cały artykuł
- piątek, Listopad 20, 2009, 9:00
- Leczenie
- 7 468 odwiedzin
Łuszczyca jest chorobą przewlekłą, praktycznie nie uleczalną - okresowe nawroty choroby mogą zdarzyć się zawsze, chory na łuszczycę nie wie nigdy, czy i kiedy brzydkie plamy na skórze znów się pojawią. Dlaczego piszemy o łuszczycy na serwisie poświęconym psychice? Bo łuszczyca, tak samo jak
czerwienienie się, należy do chorób które tworzą psychopatologiczne błędne koło - nasza psychika wpływa na pogorszenie objawów, a pogorszenie objawów na psychikę, która w efekcie pogarsza objawy itd....
Cały artykuł