Leczenie

Problem osób uzależnionych od gier MMO w Chinach jest coraz większy. W 2007 roku, świat obiegła wiadomość o pierwszej rzeczywistej śmierci zanurzonego w wirtualnym świecie gracza. Po spędzeniu tygodnia w nierzeczywistym świecie, serce 26 latka nie wytrzymało obciążenia. Potem były kolejne przypadki osób, które umierały po kilkudniowych sesjach MMO. W 2006 roku szacowało się, że 2,6 mln. młodych Chińczyków jest uzależnionych od gier on-line. Niestety, wszelkie programy prewencyjne zdają się nie przynosić rezultatów, Chiny sięgają wiec po ostateczność- rejestrację graczy i pozbawienie ich anonimowości. Cały artykuł

W 1987 roku miała miejsce premiera nowego leku przeciwdepresyjnego o nazwie handlowej Prozac. Lek z miejsca zyskał niebywałą popularność, stając się sposobem na szybkie usunięcie negatywnych objawów depresji. Okazało się również, że Prozac jest w stanie szybko poprawić jakość życia pacjentów, którzy stawali się bardziej pewni siebie, bardziej twórczy i odkrywali swoje nowe, dużo bardziej atrakcyjne "Ja". W tym sensie stał się Prozac konkurencją dla leczenia w oparciu o psychologiczne oddziaływanie terapeutyczne. Psychoterapia stała ... Cały artykuł

10 spotkań po ok. 45 min, jedno warte ok. 50 zł, aby usprawnić prace umysłu? Jest to możliwe, choć wymaga zaangażowania i wiary w biofeedback. Na pewno też trzeba być otwartym na nowe doświadczenia. Biofeedback jest metodą, która narodziła się w USA dla potrzeb astronautów. Obecnie, jest z powodzeniem wykorzystywana jako alternatywna forma farmakoterapii niektórych schorzeń.. Leczy się nią m. in. trudności w koncentracji, nadpobudliwość psychoruchową i bezsenność. Cały artykuł

Psychoterapia prowadzona przez telefon nie jest nowością - w końcu mamy już nawet porady on-line (zwane przez niektórych psychoterapeutów „psychoporadami", a przez tych bardziej konserwatywnych „psychologicznym hokus-pokus"). Dla wielu pacjentów uzyskanie wsparcia przez telefon jest zresztą jedyną dostępną formą porad czy namiastki terapii. Najnowsze badania związane z efektywnością psychoterapii telefonicznej pokazują, że wprawdzie jest ona zaledwie w połowie tak skuteczna jak psychoterapia „twarzą w twarz" z psychoterapeutą, ale za to pacjenci znacznie rzadziej porzucają telefoniczne spotkania psychoterapeutyczne. Cały artykuł

Jesień ma się ku końcowi, zmiana czasu dawno za nami, a dzień tak krótki, że Ci, którzy pracują w biurach praktycznie nie widują dziennego światła. W efekcie, sporo ludzi, którzy cierpią na SAD czuje się gorzej, mają obniżony nastrój i odczuwają przygnębienie. SAD (Seasonal Affective Disorder) to nic innego jak „depresja jesienna", czyli rzeczywiste obniżenie nastroju wywołane zmniejszoną ekspozycją na światło. Nie ma jasności dlaczego niektórzy ludzie emocjonalnie odczuwają brak światła tak mocno, że wpływa on na całe ich postrzeganie i emocje, a inni nie mają trudności z przystosowaniem się do okresu jesienno zimowego. Faktem jest jednak istnienie korelacji między mniejszą ilością słońca, a tendencjami depresyjnymi. Fakt ten potwierdza również to, że jeden z najwyższych wskaźników samobójstw ma Szwecja - kraj oceniany pozytywnie jako miejsce życia, ale z najmniejszą ilością słońca w skali roku. Cały artykuł

Uzależnić można się praktycznie od wszystkiego. Oczywiście „najpopularniejsze" są używki - alkohol, papierosy, narkotyki. Stale jednak rośnie lista nowych uzależnień, które swoim zasięgiem zaczynają obejmować coraz większe ilości osób. Jednym z zaledwie kilkuletnich uzależnień, jest uzależnienie od posiadania długów. Nieco podobne do zakupoholizmu, uzależnienie od długów, przybiera znacznie poważniejsze w aspekcie zarówno jednostkowym jak i społecznym konsekwencje. Z nadmiarem przedmiotów przy zakupoholiźmie można sobie jakoś poradzić, ale spirala długów potrafi wciągnąć i pochłonąć zarówno uzależnionego jak i jego najbliższych - często nie do końca świadomych istnienia problemu. Cały artykuł

Ostatnimi czasy, w Internecie zaczęły szerzyć się reklamy usług nazwanych "psychoporadami" lub nawet psychoterapią on-line. Można uznać to za nieprofesjonalne, a nawet szkodliwe działanie osób, których jedynym celem jest zarobienie na nieufności i lęku przed tradycyjną psychoterapią ludzi z problemami. Jedynie tradycyjna psychoterapia, realizowana w bezpośrednim kontakcie między dwojgiem ludzi w atmosferze zaufania i zrozumienia może przynieść pomoc i wsparcie, a także doprowadzić do poprawy stanu osoby z trudnościami. Tymczasem porady realizowane przez komunikator lub w systemie mailowym, również nazywane są przez "specjalistów" psychoterapią. ... Cały artykuł