Psychoterapia bezpłatnie

Osoby, które potrzebują pomocy psychologicznej często martwią się, że psychoterapia jest usługą kosztowną i nie będą w stanie pozwolić sobie finansowo na to, aby skorzystać z takiej formy pomocy. Warto wiedzieć, że poza prywatnymi gabinetami psychoterapeutycznymi, osobom ubezpieczonym przysługuje – w ramach kasy chorych – bezpłatna pomoc psychologiczna i psychiatryczna - w tym psychoterapia. Niestety nie zawsze i nie każdemu.

Co zrobić kiedy czujemy, że potrzebny nam kontakt ze specjalistą?
Można uda się do Poradni Zdrowia Psychicznego – taki ośrodek znajduje się w każdym mieście. Aby skorzystać z pomocy nie trzeba mieć skierowania od lekarza rodzinnego.
W Poradni Zdrowia Psychicznego można skorzystać z pomocy psychologa oraz psychiatry. Psychiatra może wydać pacjentowi skierowanie na psychoterapię- zarówno w formie indywidualnej i – znacznie częściej – grupowej.

Można też udać się do lekarza rodzinnego po skierowanie do poradni leczenia nerwic; poradni seksuologii czy poradni psychologicznej. Z usług poradni skorzystamy bezpłatnie, pod warunkiem, że realizuje ona świadczenia w ramach NFZ. Z poradni również można otrzymać skierowanie na psychoterapię.

Pomoc psychoterapeutyczną można też uzyskać w Akademickich Ośrodkach (np. AOP przy Uniwersytecie Warszawskim) – wtedy nie trzeba skierowania, ale trzeba za to być studentem i mieć ważną legitymację studencką. Ta forma pomocy realizowana jest bezpłatnie.

Jeśli nie masz ubezpieczenia zdrowotnego

W takich sytuacjach skorzystać możesz pomocy ośrodka interwencji kryzysowej – z pomocy ośrodka korzystać można bezpłatnie, niezależnie od posiadania bądź nie, ubezpieczenia zdrowotnego. Niestety, ośrodek interwencji kryzysowej – jak sama nazwa wskazuje – oferuje doraźną pomoc w kryzysie, nie zaś pełną psychoterapię.

Bezpłatna psychoterapia dzieci

W przypadku leczenia dzieci, skierowanie na psychoterapię może wydać zarówno pediatra jak i psychiatra dziecięcy (z Ośrodka Zdrowia Psychicznego). W ramach psychoterapii dla dzieci, najczęstszą formą skierowania jest psychoterapia rodzinna, choć dziecko może również uczestniczyć w innych formach psychoterapii.

Kiedy psychoterapia bezpłatnie nie jest możliwa?

Kiedy nie cierpimy na zaburzenia depresyjne, lękowe, nerwice tudzież nie posiadamy objawów psychiatrycznych sugerujących stany psychotyczne. Innymi słowy mówiąc – jeśli interesuje cię psychoterapia jako forma autorozwoju lub chcesz wziąć udział w psychoterapii małżeńskiej, musisz sobie za taką pomoc zapłacić. Wyjątkiem są grupy wsparcia dla rodzin alkoholików oraz psychoterapia dla współuzależnionych realizowane przez Ośrodki Profilaktyki i Terapii Uzależnień – z tym, że grupę wsparcia psychoterapią nazwać nie można a w przypadku psychoterapii dla współuzależnionych jest ona skierowana głównie na pomoc w problemie uzależnienia.