Psychika  »  Kategoria

Posts Tagged ‘trauma’

Trauma psychologiczna – jak z niej wyjść?

Trauma psychologiczna – jak z niej wyjść?
Trauma psychologiczna zwana inaczej doświadczeniem traumatycznym to każde wydarzenie krytyczne związane z doświadczeniem śmierci lub urazu ciała, które w szeroki sposób wpływa na stan psychologiczny osoby, która doświadczyła tego wydarzenia. Czym jest wydarzenie traumatyczne i jakie reakcje psychologiczno – emocjonalne wywołuje wyjaśniliśmy już w artykule „co to jest trauma”. Dziś zaś skupimy się na tym, jak wygląda proces dochodzenia do zdrowia psychicznego po takim doświadczeniu. Osoba, która doświadczyła traumy niekoniecznie zawsze wymaga ... Cały artykuł
Tagi: , , , , ,

Debriefing psychologiczny

Debriefing psychologiczny
Debriefing psychologiczny, to metoda która pozwala w dość szybki sposób zredukować efekty stresu pourazowego u osób, które były świadkami sytuacji traumatycznej. Jego szczególne założenia pozwalają na usuwanie negatywnych skutków traumy i wsparcie osób bez konieczności prowadzenia długoterminowej psychoterapii. Debriefing jako metodę radzenia sobie z traumą wprowadził dr. Jeffrey T. Mitchell, klinicysta i  były strażak, paramedyk, który w oparciu o własne doświadczenia i wiedzę, stworzył sposób na to, jak pomagać w sensie ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Terapia EMDR w leczeniu traumy i PTSD

Terapia EMDR w leczeniu traumy i PTSD
Terapia EMDR to inaczej odwrażliwianie za pomocą ruchów gałek ocznych (eye movement desensitization and reprocessing). Jest to metoda niezwykle młoda i w Polsce prawie nie znana. Początki terapii EMDR sięgają zaledwie 20 lat wstecz. W latach 80tych, dr Francine Shapiro zauważyła, że szybkie ruchy gałek ocznych redukują lęk u pacjenta z PTSD. Zaczęła więc temat drążyć i w 1989 roku pojawiły się pierwsze publikacje naukowe na ten temat oraz szersze próby kliniczne.* Ze ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Co to jest trauma?

Co to jest trauma?
Słowo „trauma" stało się ostatnio dość popularne. Wiele zaburzeń i trudności tłumaczymy sobie doświadczeniem wydarzenia traumatycznego, a młodzież często mówi o traumie w odniesieniu do klasówki czy po prostu przykrego doświadczenia. Tymczasem wydarzenie traumatyczne to sytuacja której nie można bagatelizować- trauma ma określony przebieg, pojawia się w określonych sytuacjach i może wpływać na naszą psychikę w bardzo konkretny, szeroki i zaburzający funkcjonowanie sposób. Czym zatem jest trauma i jakie reakcje występują na przeżycie traumatyczne? ... Cały artykuł
Tagi: , , ,

Trauma w przeszłości i stres w codzienności

Trauma w przeszłości i stres w codzienności
W efekcie doświadczenia wydarzenia traumatycznego dojść może u człowieka do pojawienia się syndromu stresu pourazowego (PTSD) lub wystąpienia depresji reaktywnej (depresja reaktywna, w odróżnieniu do endogennej jest reakcją na jakieś zdarzenie). Wiemy, że takie sytuacje powodują zwiększenie się prawdopodobieństwa wystąpienia w przyszłości zarówno chorób psychicznych jak i problemów ze zdrowiem fizycznym. Jednak nawet długotrwały stres, który nie owocuje PTSD czy depresją może spowodować zwiększenie ryzyka zaburzeń ... Cały artykuł
Tagi: , , , , ,
Copyright © 2012 Psychika.eu. All rights reserved. stat
Theme by Fitobochka and ComFi.com Phone Cards Company.