Co ma wspólnego siłownia z heroiną?

czyli uzależnienie fizjologiczne od ćwiczeń fizycznych

To, że są osoby uzależnione od korzystania z siłowni, rowerków spinningowych czy innych form ćwiczeń fizycznych nie jest nowością. Wiemy, że ćwiczenia fizyczne wywołują wzrost endorfin i podnosi się poziom dopaminy – efekt? Poczucie zadowolenia, zrelaksowania i dobrego samopoczucia po treningu. Takie efekty mogą prowadzić do uzależnienia psychicznego – czyli ciągłego inwestowania czasu w ćwiczenia po to, aby zapewnić sobie poczucie szczęścia. Uzależnienie psychiczne nie wystarczy jednak by móc mówić o pełnym uzależnieniu – potrzebne jest jeszcze uzależnienie fozjologiczne. Czy więc można po zaprzestaniu ćwiczeń mieć syndrom odstawienia?

Robin Kanarek z Uniwersytetu w Massachusetts twierdzi że tak. Wprawdzie badania przeprowadził dopiero na szczurach, ale wydaje się, że również człowiek może mieć podobne objawy.
Szczury podzielono na dwie grupy. Część wsadzono do klatek z kołem do biegania, część pozbawiono tej przyjemności. W ciągu 9 dni, szczury z klatki z kołem miały już niezłe osiągi długodystansowe. Wtedy szczury znów podzielono i części z nich zaczęto ograniczać jedzenie. Część biegającej grupy miała posiłek zaledwie raz dziennie – doprowadziło to do anorexia athletica – nadmiernego biegania w kółku. Szczurkom podano naloxone, antagonistę receptorów opioidowych- lek stosowany do wspomagania wychodzenia z nałogu. Szczury które mocno biegały w kółkach zaprezentowały po podaniu leku całą gamę objawów odstawienia. (te które nie biegały, nie miały objawów). Kanarek podkreśla, że objawy były nieco mniejsze niż standardowo uzyskiwane przy wychodzeniu z uzależnienia od morfiny, można się więc spodziewać, że uzależnienie od ćwiczeń fizycznych, aż tak mocno nie wiąże…