Regulacja emocji zakupami

czyli dlaczego w kryzysie wzrasta ilość zakupoholików?

Coraz więcej mamy w życiu stresów, coraz mniej umiemy radzić sobie z negatywnymi emocjami. Coraz częściej zaś, zaczynamy rozładowywać emocje poprzez zakupy. Przodują w tym zwłaszcza kobiety. Co ciekawe ( i niepokojące), jeśli nasz stres jest wynikiem kłopotów finansowych, bardzo często to właśnie zakupy uznajemy za świetny sposób pozbycia się napięcia. Dzięki temu zaczynamy wpadać w zamknięte koło zakupów i długów. Z zakupoholików stajemy się długoholikami.

Ostatnie badania na temat stopnia w jakim ulegamy impulsom robienia zakupów przeprowadzono w Wielkiej Brytanii. 79% kobiet przyznało się do tego, że zakupy poprawiają im samopoczucie i w chwilach kiepskiego samopoczucia wybierają się na spacer po galeriach handlowych. 60% potwierdziło, że gorszy dzień może być powodem do zrobienia nadmiernych zakupów i przekroczenia domowego budżetu.

Dlaczego kobiety chcą wydawać więcej właśnie w czasie kryzysu?

W trakcie gorszej sytuacji mateiralnej szczególnie powinny przecież pilnować wydatków Psycholog Karen Pine, autorka sondażu uważa, że to paradoksalne zachowanie jest próbą kompensacji poczucia finansowego zagrożenia. Innymi słowy – kobiety martwią się o pieniądze i o to, że zacznie ich brakować. Nadmierne wydawanie jest potwierdzeniem tego, że ich kondycja finansowa nie pogorszyła się. Redukcja napięcia następuje w chwili zakupu (po przyjściu do domu pozostaje już najczęściej jedynie poczucie winy) kobiety kupują więc bo odczuwają ulgę. Myślenie „mam coraz mniej pieniędzy” przez tą jedną chwilę zastąpione jest myśleniem „przecież mnie stać”.

Być może, im bardziej kobieta zależna jest od opinii otoczenia, tym częściej będzie skłonna do redukcji napięcia właśnie przez zakupy. Będzie bowiem podczas wydawania udowadniać nie tylko sobie, ale i otoczeniu że „jest dobrze”.

fot.:Stella Levi